Cours de danse de salon à Toulouse

Apprenez de nouvelles danses !

« Je considère comme gaspillée toute journée où je n’ai pas dansé. » – F. Nietzsche

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Ces dernières années, la danse de salon connaît un nouveau souffle et revient au goût du jour notamment grâce à des émissions de télé comme Danse avec les stars.

Bien que cette discipline a souvent eu une connotation un peu ringarde , elle possède néanmoins de nombreuses vertus .

La danse de salon, dite aussi danse sportives, se divise en deux catégories :

  • les danses standards : quickstep,valse lente , valse viennoise , slow fou et tango.
  • les danses latines : samba, chacha, jive/rock, rumba et Paso doble.

Des danses pour tous les goûts

Les danses latines favorisent l’expression et l’extériorisation des sentiments tout en étant très tonique. Par exemple, le jive/rock demande de l’énergie et sollicite les articulations.

Quant aux danses standards, elles favorisent la posture générale, redressent les corps en ouvrant les épaules et le haut du buste, et permet à l’allure de prendre de la prestance. Par exemple, la valse renforce le cœur et améliore le souffle en jouant sur l’endurance.

Des bénéfices à tous niveaux !

Le cours de danse de salon est une activité physique réelle : elle associe le rythme, aide à garder de la souplesse et permet de développer sa coordination à travers la mémorisation des pas.

Cette discipline vous procurera un bienfait considérable, et vous apportera également le moyen d’entretenir ou de nouer des contacts relationnels en partageant un loisir commun. Ce cours vous aidera à vous déconnecter du quotidien en vous amusant, ainsi que d’acquérir une meilleure confiance en vous.

Accessible à deux ou en solo .

Découvrez le planning :

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10:00
Danse de salon
Cours de Salsa
10:30
12:00
Pour tous niveau
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
Danse de salon
Cours de Salsa
19:30
21:00
Niveau : Expert
20:00

Mardi

  • Danse de salon
    10:30 - 12:00
  • Danse de salon
    19:30 - 21:00
No events available!